问患者提问

遇到一点事就忐忑不安,心里发慌,害怕,这是什？

遇到一点事就忐忑不安,心里发慌,害怕,这是什。遇到一点事就忐忑不安,心里发慌,害怕,这是什么病。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，你所说的情况是焦虑症，不要过于担心，要放松心情,以免造成心理压力。建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哦！海鲜牛羊肉也要注意哦！观察几天看看情况再说。

相关问题