你好，你的这个情况，多是由于缺钙所导致的症状。从中医上来分析，属于肝阴虚不能濡养筋肉所导致。,这个情况，建议你可以服用一些钙补充剂来调理，比如钙尔奇片，就应该有不错的效果。
同时还可以配合服用一些滋补肝阴的中成药，比如六味地黄丸。祝您健康快乐！
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