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开车时偶尔头晕，颈椎还长时间不舒服

我长时间不动会头晕，特别是开车时一直往前面看偶尔也会头晕，另外我的右肩膀至胳膊肘活动时偶尔有刺痛的感觉，以上情况出现时我活动一下颈部或四肢马上缓解一点。请专家帮忙，谢谢！:

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，长时间保持一个姿势不动，会导致局部气血循环不畅，如果再着凉，情况会更严重，时间长了会引起韧带钙化或骨质问题。
一定要经常活动，这是防治颈椎病最关键的，前后左右慢慢活动头部，情况严重的推荐针灸或是按摩治疗。

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