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常常要熬夜，导致不管晚上还是白天都很兴奋

你好医生，由于工作需要，常常要熬夜，上夜班时间长后，整个人不管是晚上还是白天都会很亢奋，深夜下班了回去也睡不着，很精神，白天醒得早，午睡也睡不着！怎么办啊？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这种情况有点阴虚的表现，平时睡不着、亢奋，再加上感冒后容易鼻干等症状都是。还是建议多运动，多自我调节，实在没有效果可以找中医调理。
不要光顾着工作而忽略了自己的身体健康。

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