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月经来了第二天,喝了杯冰的奶茶,但一点事也没有。这

月经来了第二天,喝了杯冰的奶茶,但一点事也没有。这正常吗?这跟个人体质有关吗?
提问时间:2020-03-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:是的,中医对于病情,可以用八纲辨证法说明,分成阴、阳、表、里、虚、实、寒、热。体寒的人就会在怕冷,甚至不敢接触冷水,相反的你的身体属于阳实,就是怕热的一种,冷饮的影响相对的对你的影响比较小,但是还是有所影响的,以后还是不要在经期吃冷饮。

    意见建议:生理期应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物,如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等,多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水、姜茶等。

    摄取具有补血功能的食物,如红枣、莲子、川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡前饮用

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