应该到医院检查一下精液，看看精子有没有出现异常的表现。如果是出现精子有异常是比较难怀孕的。出现精子异常，一般是患有前列腺炎或者是精索静脉曲张等疾病引起的。
平时放松心情，注意休息，加强体育锻炼，增强体质。
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