问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体在发育期乳房被狠狠地掐了一下这种情况基本上也不会造成什么障碍和影响不用过度的担心。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的注意好休息，并且适当的行为进行一些按摩就行，如果比较担心，也可以做拍片检查判断情况。
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