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爱发脾气一发不可收拾不知道为什么啊脑子老想些乱七八

爱发脾气一发不可收拾不知道为什么啊脑子老想些乱七八糟的回家就和老婆打仗啊

提问时间：2020-02-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好,首先要认识到自己发脾气是不对的,对人对己都是有害的,何况对象还对你那么好,再就是要学着控制自己的情绪,学会尊重对方,那你再说话的时候就会注意了.你们能不能继续相处是你的感觉,只要自己快乐就行,不用为小事太过于执着。

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