我156CM，80斤，是胖是瘦

问题分析：您好，根据你的描述，您的体重指数为32.87，提示您体重超标，建议您通过健康方式来减肥，建议您多运动，多锻炼，严格控制饮食，减肥路上贵在坚持。

意见建议：建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，祝健康！