睡眠不足四肢酸痛怎么办

通过您的描述，您目前的情况不除外是上呼吸道感染引起的机体倦怠不适，疲乏无力等，加上睡眠不好，就更容易引起这种表现，而且有一些抗感冒药物也能够引起乏力等。

建议您补充维生素C，清淡易消化饮食，同时充足睡眠，就能够患者目前不适，适当外出运动，呼吸新鲜空气，多喝水，都有利于疾病恢复