问题分析：你现在应该还是在月子期间吧，月子期间吃的东西比较精细，活动又不是很多，比较容易发生便秘的情况。便秘就会引起腹胀。
意见建议：建议合理的运动，多喝水，平时还要多吃蔬菜和水果，做到荤素合理搭配。上腹部饱胀严重还可以吃点吗丁啉等促胃动力药物。
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