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活着真累,想一死了之

不乐观,意志薄弱,无精打采,眼睛不知往哪看,看到人表情就会不自然,好像让人觉得恶心 2009 11 从小就很内向,有社交恐惧,顶撞同宿同学,觉得做的很不对而且被很污秽的语言攻击,之后就不敢看人的眼睛,时间久了不敢与人对
提问时间:2020-03-31
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  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    心理分析:人生如同天气,不可能事事如意的,遇到问题精就是提升的契机,要积极争取。万病源于心,心坦然,眼神自然就自然了。

    心理指导:要活在当下,避免纠结,避免钻牛角尖,心宽病退,检查自己要超越自己,多平心静气深呼吸,想明白了就是提升,超越自己就是进步。

    要坚定信念,坚守目标。

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