没有吃过什么上火的东西，火气很大口臭小便也很臭什么办？

你好，一般引起上火、口臭的原因有很多，

1、平时生活作息没有规律，饮食习惯不稳定。

2、饭后没有及时漱口、刷牙等清理口腔习惯，导致口腔内有残留食物而留下异味。

3、饮食不规律导致的肠胃不好，引起的口臭。建议平时要有合理的饮食习惯和作息时间，养成饭后及时清理口腔卫生的习惯，或者去医院检查一下肠胃是否存在一些疾病等等。平时可以用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软食用，祝你生活愉快！