请问长痘痘的人可以吃什么海鲜和肉

你好，因为长痘痘的人，皮肤很脆弱，一不小心可能就会过敏，所以不宜吃海鲜，像是螃蟹，虾之类的。但平时的鱼啊，还有猪肉，牛肉比较中和的肉是可以吃的，像羊肉，狗肉这些不宜吃。

因为容易上火，会加剧痘痘。祝你健康。以上是对“请问长痘痘的人可以吃什么海鲜和肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！