你好,糖尿病高血压患者可在血糖平稳后,在两餐之间吃些含糖量低的水果,如樱桃、西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等。平时饮食要清淡,少吃高热量的食物,控制动物脂肪的摄入,平时要多运动,注意不要吃香蕉、红枣、荔枝、柿子等含糖量相对较高的水果。
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