多吃草莓，红枣，莲藕，花生衣，骨髓，动物肝脏，猪血，甲鱼等，还有就是保持好心情，不要有心理负担，应该禁食一些腥发之物油腻，辛辣食物等。
首先应该查找病因，才能明确病情，对症治疗，如果不是很严重也可以配合一些食疗。
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