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患者提问

孕妇烧心吃什么好呢?

我怀孕好几个月了,最近总是感觉到烧心的难受,尤其是晚饭后,经常睡觉都会难受,又不敢随便吃药。孕妇烧心吃什么好呢?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇烧心,要注意饮食,每餐尽量不要过饱,喝水也要适量,不可以喝浓度过高的茶喝咖啡。过于辛辣的食物会刺食道粘膜,要避免食用,每次吃饭的时候尽量做到细嚼慢咽,帮助食物消化。

    出现烧心的时候,可以在孕妇睡觉时,把靠头的床脚抬高20厘米左右,这样可以抬高孕妇上半身的角度,从而使得胃液反流难度加大,也可以多吃一些香蕉使得大便变软。

    如果情况严重的,还是要去医院治疗。

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