问题分析:您的情况考虑是饮食不洁、伤食等导致胃炎、胃功能失常的表现。可能平素脾胃比较虚弱、加之吃了过多的食物或者是食物不卫生,没做熟等因素的影响而发病。
意见建议:可考虑选用中药如保和丸、藿香正气散等加减调治。避免暴饮暴食,避免吃肥腻煎炸生冷硬及洁食物,饮食以八分饱为宜。
平素要加强体育运动锻炼,运动锻炼可以强健脾胃的功能。
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