最近大便有些困难有些疼痛

病情分析：如果情况比较严重的话，应该是肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄巨结肠等肠道疾病引起的，最好是去医院检查一下看看。

如果不方便的话，可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。意见建议：平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量,最好是热水。

另外，经常按摩经常按摩腹部天枢穴，对恢复也是很有帮助的。