小腿大腿肌肉痛，走一小段路就累

你好，根据你讲的情况，你半个月前通宵后突然腿软，第二天就开始痛，换个姿势就很痛。晚上睡觉小腿像抽筋一样，这可能是缺钙引起的，也可能是神经系统的疾病。

建议去医院检查治疗，查微量元素，查出病因，对症治疗，还可以找当地有经验的中医，辨证论治，服用中药调理。以上是对“小腿大腿肌肉痛，走一小段路就累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！