降高血压的茶包括：
1、如果血压比较高的，可以喝一些功效茶，比如菊花茶，清肝明目；
2、高血压患者可以服用一些淡茶，红茶或者绿茶含有抗氧化，软化血管，补充微量元素。
3、如果肝火旺盛可以喝菊花茶，但是要注意血压的变化，避免血压过低。
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