髌骨脱位术后怎么锻炼

你好，髌骨脱位术后2个月后，可以开始锻炼关节功能。锻炼时循序渐进，你可以到有楼梯的地方在楼梯上锻炼，每次锻炼时，要做到疼痛为止，可以配合中药熏洗关节，此时锻炼效果更佳。

建议你到有楼梯的地方在楼梯上锻炼，每次锻炼时，要做到疼痛为止，可以配合中药熏洗关节。如红花、艾叶等。