妊高征可不可以吃洋葱

妊高征可以吃洋葱。妊高症患者在日常生活中，不要精神紧张、心理负担过重。一定要充分休息，保证充足而高质量的睡眠;睡觉时左侧卧，可以维持正常的子宫胎盘血液循环，保证胎儿的供氧。

还要减少站立，休息时把脚垫高，有利于减轻浮肿。同时注意适度的运动。而对于轻度妊高症的孕妇，要争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。

和饮食关联性不是太大。洋葱的刺激性能增强人体血液循环，对妊高症有一定积极作用，可以适量吃点。