一动弹就混身没劲.干点活或饿了更指导意见可以说算香蕉含钾元素最丰富;荞麦,玉米,红薯,大豆等含钾元素较高;菠菜,苋菜,香菜,油菜,甘蓝,芹菜,大葱,莴笋,鲜豌豆,毛豆等含钾元素较高及海藻类.茶叶中也含钾丰富,这些都是含钾丰富的,你可以选用.从你症状看你也不像是低钾.可以中药更适合你
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