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问患者提问

最近手指甲经常断裂，并且起了很多毛刺，总是刮东西什么原因，如何解决？

最近手指甲经常断裂，并且起了很多毛刺，总是刮东西想得到怎样的帮助:什么原因，如何解决？

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!你的手指甲容易断裂考虑是缺乏钙和蛋白质的原因,建议马上补充,毛发和指甲健康与否是判断蛋白质是否充足的一个重要指标。
建议食疗补充营养素.可以多吃虾皮和豆制品以及海参等食物,增加蛋白质和钙的补充,饮食一定要丰富多样。

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