脚踝脚背外侧骨科

有十天左右了  有一天可能我穿的鞋子不适合走路逛街一天 然后晚上脚开始疼 （因为原来脚踝崴过很严重） 但是这次是脚背外侧的疼痛 还有些肿 走路很疼 请问怎么样才能好起来恢复？  （图片是网上找的，因为我不会传电脑上，位置就差不多这里 稍微比图片肿一点点）想得到的帮助：希望得到专业骨科医生的回答   怎么样才能好起来~？ 恢复的快~ 谢谢