你好，根据你的描述情况，如果确诊了，建议你积极配合医生治疗，很多的效果还不错。,注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。
多喝水，放松心情。保持好心情，建议你积极配合医生治疗。
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