你好，蜂蜜加生姜能一起服用能减肥吗？

你好，蜂蜜有清理肠胃、润肠通便、均衡补充营养、提高免疫力等作用，可以用于辅助减肥。生姜减肥到没听过。指导意见生姜蜂蜜是可以一起吃的。

但是尽量不要选热性的蜂蜜如枣花蜜，生姜是热性食品，再搭配热性的，这两样一起吃很容易上火。减肚子上的赘肉可以经常按摩腹部，多运动如转呼啦圈，尽量不要吃的太饱，8成就可以了。

简配是一个漫长的过程所以不严急于求成，健康才是最重要的