指导意见:你好,根据你的情况分析 肯定有副作用的,但不可以长期使用 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。
一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。
健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
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