您好,您这种情况恢复需要过程的,不能着急的,平常注意调理,再配合药物治疗。建议您最好是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常都喝水的,可以配合吃点舒经活血的药物比如沈阳红药片,再配合跌打丸或者红花油涂抹的,应该是有一定效果的。
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