三年前经常生气想不开事，胃不消

您好，出现这样的症状，考虑有两方面的问题，一是有慢性胃炎，胃子蠕动减弱，消化功能降低，二是常生气，肝郁气滞，气滞则不通，不通则不适，需要及时调理才行。

1.保持平和的心态，少生闷气，多出去走一走，这是基础；

2.建议服用健胃消食片、多酶片、多潘立酮片这三种药物，少吃油腻食物，稍微多吃蔬菜等，可以腹部热敷，会慢慢好起来的。