你的情况根据描述,考虑属于盆腔炎症导致的腰疼的可能较大,注意休息较好。同时建议注意局部的卫生,必要时及时到医院复查,考虑选择静点抗炎药物效果较好的,但是注意坚持用药,同时积极复查即可。
平时避免久坐等。
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