问患者提问

睡眠超过12小时正常吗

最近都是晚上十二点一点睡，每天早上大概十二点多被叫醒，但是还是很困，请问我是不是生病了

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常的情况下，人保证每天有8小时的有效睡眠，就能够维持精神状态饱满，但是睡眠时间过长对人体健康也会有一定的影响，它可以使人出现血黏或者是血液流动缓慢等情况。

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