锻炼后出现膝关节肿胀、疼痛，有积液，做核

半月板损伤，膝关节肿胀期、疼痛并有积液。指导建议：你好。半月板损伤的治疗是根据具体损伤情况来制定方案的。如关节有明显积液（或积血），则需要在无菌下抽出积液；

如关节有“交锁，治疗后则考虑石膏固定膝关节，并注意锻炼；如有撕裂，则关节镜下可予以半月板缝合修复。请到骨科专科门诊规范治疗。