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问患者提问

不吃晚饭。运动一小时。水果当晚餐。比如香蕉。苹果。

不吃晚饭。运动一小时。水果当晚餐。比如香蕉。苹果。小西红柿

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，通过您的描述来看，您可能是想减肥吧。一般减肥主要是管住嘴跑开腿，如果长期这样坚持的话一定会瘦下来的，不过需要坚持，不能半途而废。
希望我的回答能给您带来帮助！

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