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老年人腰疼怎么治疗

常常腰疼，尤其是起立时，平时做点活也疼，以前没有腰椎性疾病这是怎么了，怎么治疗

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这是运动少，每当腰部用力过多时，腰部产生的代谢产物乳酸的不能排泄聚积导致的腰疼，建议您平时多做些锻炼如早晨慢跑和前屈动作

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