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每天喝杯红枣水能够减轻黑眼圈

每天早上起来一杯红枣水的话可不可以减轻我的黑眼圈呢？我都快成熊猫了。

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是能够减轻黑眼圈的，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物，不然黑眼圈很难消下去。

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