问题分析：这种情况如果是腰痛，起床后疼痛明显，适当活动后疼痛减轻消失一般有可能是和睡软床有关系的。和枕头没有关系。
意见建议：建议观察一下腰痛的具体程度及疼痛的时间，如果是劳累后疼痛一般是腰肌劳损引起的。
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