我16岁，172的个子，才106斤…怎样

问题分析：您好！您身高172cm，标准体重应该 是134斤，您现在才106斤，可能是与您过度劳累、营养不好、饮食不当等有关系。

意见建议：注意休息，保证充足睡眠，按时吃饭，最好每天补充瘦肉、鱼虾、蛋奶等食物，适当运动，保持心情愉快，体重会逐渐 增长恢复正常的。

不吃辛辣食物，忌烟酒类。