怀孕早期哪些不能吃

怀孕早期是胎儿器官发育的关键时期，要特别注意自我保护，饮食方面也要特别注意。以下这些食物尽量不要食用，油炸类食物如：油条、炸薯条等；

腌制类食物如：咸菜、酸菜等；含咖啡因的饮料如：咖啡等；辛辣刺激的食物如：辣椒、芥末等；有活血作用的食物如：红糖、木耳、山楂、桂圆、荔枝等；

另外过于油腻的食物也不要食用。可食用新鲜的蔬菜，含蛋白丰富的鱼类、蛋类、奶类制品。