口齿不清,说话时有口水溅出,经

我仔细分析了你的情况,考虑还是慢性咽炎的原因.有很多症状就是经常口渴,早上起床喉咙很干,但是口齿不清还是不太好解释.需要你详细的描述才可以诊断.指导意见介绍一个方子药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g.使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮.功能活血散结,清热利咽.适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者.慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康,自我杀菌的能力下降,造成细菌在此繁殖,经常性的出现呼吸道炎症,若果想根本上解决慢性咽炎,必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能,维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质,维生素A和铁.平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如豆及豆制品,胡萝卜,西红柿,南瓜,含铁丰富的有奶类,动物的血液,菠菜.注意菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用（菠菜含草酸,会跟牛奶中的钙合成草酸钙,不易消化）生活护理希望我的回答对你有帮助。