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头晕的治疗方法

平时身体一直都很好，也经常锻炼，最近一段时间总是感觉头晕，也没时间去医院检查，所以想问下有没有治疗头晕的方法？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可以经常做按摩理疗，缓解颈部肌肉的紧张度，改善局部的血液循环，减少久坐或是长期一个姿势，多仰头，增加运动，可以多游泳，瑜伽，增强颈部肌肉的弹性和韧性，注意不要受凉受寒。

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