请问习惯性肩关节脱臼不做手术，光注意锻炼行不行

病情分析：主要分为两类： 第一类的习惯性肩关节脱臼的患者，第二类，其因受伤后造成的习惯性脱位，多是因为明显的创伤。

意见建议：对于先天性的习惯性脱位的治疗，由于没有明显病灶，问题出在组织结构松弛，所以原则上以保守(非手术)复健治疗为主，训练肩关节周围的肌肉，以加强肌力来帮助稳定关节。