请问鸡跟什么煮汤是最有营养的

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，鸡分公鸡，母鸡，乌鸡，不同的鸡滋补之效不同，而像女性，适合进食乌鸡，具有补血调经的作用。

意见建议：如果本身身体虚弱，可以选择使用乌鸡炖西洋参或者党参，白术，山药等，滋补效果很好。还可以美容。如果只是想养身，可以使用红枣，桂圆，莲子百合炖鸡食用，每周2-3次即可。