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晚上只吃西红柿可以吗？会反弹吗

晚上只吃西红柿可以吗？会反弹吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥最有效的方法就是运动和节食。你说的晚上只吃西红柿也是一种节食的方法…如果通过这种方法减肥的话一般是不会反弹的。

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