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花生养胃吗？

提问时间：2020-08-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，花生也是有着一定的养胃功效的，主要是因为花生中富含磷脂成分，有助于保护人体的胃粘膜情况，建议吃水煮花生比较好，避免过油，同时自己也要注意在饮食上的规律，避免暴饮暴食。

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