最近经常午睡后头疼,请问是什么问题

你好，这种情况可能是由于休息不足或脑血管问题引起的。指导意见在午睡后出现头痛也可能与午睡时间较长有关。这是因为人们在入睡时间较长后，便会逐渐由浅睡眠转入深睡眠。

在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程会明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时处于关闭状态，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低。

如果在进入深睡眠阶段时突然醒来，大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，关闭的毛细血管网也不能立即开放，这就必然造成大脑出现一时性的供血不足，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，人会觉得头痛、头沉等，非常难受。