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孕晚期总是翻来覆去睡不着怎么办

孕晚期总是翻来覆去睡不着怎么办，怎样才能有好睡眠

提问时间：2020-04-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这属于宝宝缺钙的表现，必要时给宝宝补充点钙，最好是晚上睡觉前适当的喝杯牛奶，睡觉的时候对你会有所缓解，另外，白天也可以适当的活动一下。

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