皮肤越来越差怎么办

你好，护肤品不要换得太勤了,肌肤都适应不过来肯定要造反了,面膜做保湿的,一星期两次就够,好转了一星期一次,注意皮肤清洁,现在天热肌肤水份流失快,护肤品用保湿补水的,注意防晒.还有个因素是身体排毒要畅通.多吃青菜水果补充维生素、一是补充润肤的营养，如吃猪皮之类的食品，二是多吃些水果蔬菜补充维生素。

三是自我保健按摩。经常双手撮热干洗面部