我睡一觉醒来脖子就只能往左转往

您好，根据您的描述，考虑为落枕，为急性颈椎病的一种，为颈部肌肉急性损伤所致，适当的服用药物，做点治疗才能好起来。

1.建议服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物，到康复科做颈部针灸、推拿等康复治疗；

2.减少伏案工作的时间，少用手机电脑等，多休息，枕头不能过高，会慢慢好起来的。